KİŞİSEL GELİŞİM DANIŞMANLIKLARI
Kendinizle ve yaşamınızla daha net bir ilişki kurmak için birebir çalışma alanı
Bu görüşmeler, yaşamınızda üzerinde durmak istediğiniz bir konuya birlikte bakmak için hazırlanır. Mevcut durumu, davranış biçimlerini, tekrar eden deneyimleri, seçim alanlarını ve yeni hareket olasılıklarını birlikte görünür hale getiririz.
Çalışmanın odağı, size hazır cevaplar vermek yerine kendi algınızı, deneyiminizi ve seçimlerinizi daha net duyabileceğiniz bir alan oluşturmaktır.
Hangi Konularla Çalışabiliriz?
Kendinle İletişim
Kendi hislerinizi, düşüncelerinizi, duygularınızı ve davranışlarınızı birbirinden ayırarak yaşadığınız deneyimi daha net görme.
Davranış ve Deneyim Çalışmaları
Tekrar eden davranışları, günlük yaşamda oluşan sıkışmaları ve farklı hareket seçeneklerini birlikte inceleme..
İlişkiler ve Temas
Kendi sınırlarınızı, karşı tarafın hareketini ve ilişkinin içinde sizin tarafınızda oluşan deneyimi ayırt etme.
Yaşam Düzeni ve Wellbeing
Günlük yaşamın içinde size iyi gelen düzeni, yaşam ritminizi, seçimlerinizi ve sürdürülebilir iyi olma koşullarınızı kendi deneyiminiz üzerinden birlikte inceleme.
Karar ve Yön Netliği
Bir konuda ne istediğinizi, hangi seçeneğin size ait olduğunu ve mevcut koşullar içinde hangi hareketin sizin tarafınızdan çıktığını netleştirme.
Belirli Bir Konuya Özel Danışmanlık
Yaşamınızda şu anda öne çıkan tek bir konu üzerinden derinleşen birebir çalışma.
Çalışma Nasıl İlerler?
İlk görüşmede üzerinde durmak istediğiniz konuyu ve mevcut durumu netleştiririz.
Ardından yaşadığınız deneyimi birlikte inceler; sizin tarafınızda oluşan his, düşünce, duygu, davranış ve seçimleri görünür hale getiririz.
Görüşmenin sonunda size dışarıdan bir yaşam planı vermek yerine, kendi deneyiminizden çıkan netliği ve hareket alanını birlikte belirleriz.
Görüşme Biçimi
Birebir online görüşme
60 dakika
Görüşmeler Zoom üzerinden gerçekleştirilir.
Çalışmanın kapsamına göre tek görüşme veya birbirini takip eden görüşmeler planlanabilir.
Kimler İçin?
Bir konuda uzun süredir dönüp dolaştığınızı hissediyorsanız,
kendi deneyiminizi daha net anlamak istiyorsanız,
bir kararın içinde neyin size ait olduğunu ayırt etmek istiyorsanız,
tekrar eden davranışlarınızı farklı bir yerden görmek istiyorsanız,
ya da yalnızca yaşadığınız bir konuyu birlikte açmak istiyorsanız bu çalışma alanı sizin için uygun olabilir.
Çalışma Ücreti
Birebir Danışmanlık
60 dakika online görüşme
1.500 ₺
Belirli bir konuya, yaşanan güncel bir duruma, karar sürecine veya üzerinde çalışmak istediğiniz deneyime odaklanan tek görüşme.
Aylık Danışmanlık
Ay boyunca düzenli birebir 4* 60 dakikalık çalışma
5.000 ₺
Bir konunun zaman içindeki hareketini takip etmek, günlük yaşamda ortaya çıkan deneyimleri birlikte değerlendirmek ve oluşan değişimi sürdürülebilir bir çalışma alanına taşımak isteyenler için.
Benimle Çalışmadan Önce
İletişime geçtiğinizde üzerinde durmak istediğiniz konuyu birkaç cümleyle paylaşmanız yeterli.
Mesajınızı gördüğümde çalışma alanının size uygun olup olmadığını ve nasıl ilerleyebileceğimizi netleştiririz.